7 habits of highly effective people - 笔记
Camille

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  • 对人生的恐惧感和不安全感
  • 现在就到得到的心态
  • 抱怨他人
  • 绝望无助,感觉自己无能为力
  • 找不到人生定位
  • 希望得到有意义,快乐平和高效的人生。

1 Be proactive, 积极主动,成长性思维

  • 为自己过去现在和未来的行为负责,并根据原则和价值观,而非情绪或外在环境来决定。
  • 消极的人,不愿为自己的选择负责,总觉得自己是受害者--受到周围环境、自己的过去和他人的拖累。
  • 积极主动不仅指行事的态度,还有人一定要对自己的人生负责。时刻想着“我可以,我能,我打算”,而不是“如果,要是,我不能”
    Circle of concern
  • 关注圈,我们日常所关注的事情,如健康、家庭、事业、环境、时事、新闻、娱乐、八卦等等。
  • 影响圈,在我们的“关注圈”之内、个人能力所能影响的事情。核心就是做出承诺与信守诺言的能力。
  • 可直接控制的问题,培养正确的习惯,比如要想有一直赚钱的能力,就要持续投资自己,保持和提高自己的产能
  • 可间接控制的问题
  • 无法控制的问题,接受现实。比如天气,那就转换心情。
  • Focus on things you can change and control,把握计划->不断学习->向上成长,扩大影响圈->由内而外的改变->让自己更充实和更具创造力->再去施加影响->改变环境

2 Begin with the end in mind 以终点为开始,先定目标然后行动

  • 成功之后,反而感到空虚,What kind of people you want to be? 怎么样使生活充满意义
  • 对个人家庭和组织,先拟出愿景和目标,并据此塑造未来
    Core
  • 安全感,代表价值观、认同、情感的归属
  • 人生方向,决策的原则和内在标准
  • 只会,洞察力判断力和理解力
  • 力量,采取行动,达成目标的能力。

3 Put first things first,要事第一

  • 目标、愿景、价值观和要事的处理顺序,靠自制力掌握重点,时刻放在第一位,避免被感觉、情绪或者冲动所左右。
  • Focus on personal and professional development first, less focus on entertainment
  • 按照事务重要顺序安排生活和付出行动,人生管理与时间管理。
  • 确认角色->选择目标->安排进度->每日调整
  • 责任性授权,关注最终结果,给人们自由允许自行选择做事的具体方法,并为最终的结果负责。
  • 情感账户,礼貌诚实信用
  • 理解他人,了解并真心接纳对方
  • 信守承诺,明确期望
  • 正直诚信,勇于致歉

4 Think Win-win 双赢思维,人际关系的本质

  • 基于互敬,寻求互惠,而非敌对竞争
  • 诚信,知足,换位思考
  • 成熟,表达自己的情感和信念的同时又能体谅他人的想法和感受的能力
  • 双赢协议(预期结果,指导方针,可用资源,任务考核和奖惩制度)

5 Seek first to understand, then to be understood

  • Listen to people with your ears and heart, understand them
  • 先理解别人,再争取别人的理解。

6 Synthesize 综合综效

  • 1+1 >2
  • 第三种更好的解决方案,尊重差异,是某种创造性的合作。

7 Sharpen the saw自我提升和完善

Sharpen the saw

  • Manage resources(身体、精神、智力、社会情感) to achieve the goal
  • 身体(健康饮食,充足休息和定期锻炼)
  • 精神层面,
    • 读书,文学巨著、名人自传等等,丰富我们的文化知识,拓展思维和提高智力。
    • 写作, 记录自己的想法、经历、深刻见解和学习心得,思路会更清晰准确和连贯。
  • 社会情感,人际领导、移情交流和创造性合作

References